Liberte-se da Dor e Redescubra o Prazer de Viver
Experimente a Técnica Biomecânica para Dor (TBD), desenvolvida pela especialista Raíssa Corrégio de Paula, combinando o melhor do Pilates com exercícios personalizados para controlar e aliviar dores agudas e crônicas.
Para Quem Serve o TBD:
A Técnica Biomecânica para Dor é especialmente indicada para:
Idosos que buscam uma forma segura e eficaz de aliviar dores associadas ao envelhecimento.
Pessoas com dores crônicas que sofrem com desconforto contínuo e procuram uma alternativa não invasiva para controle da dor.
Indivíduos com dores agudas que necessitam de uma solução rápida e personalizada para recuperar a qualidade de vida.
Aqueles que desejam melhorar a mobilidade e a funcionalidade do corpo através de exercícios direcionados e controlados baseados nos princípios do Pilates.
O que é a Técnica Biomecânica para Dor (TBD):
A Técnica Biomecânica para Dor (TBD) é um método inovador criado por Raíssa Corrégio de Paula, que utiliza os fundamentos do Pilates combinados com exercícios físicos específicos para o controle e alívio de dores.
Baseada em princípios de biomecânica, a TBD adapta-se às necessidades individuais de cada paciente, proporcionando uma abordagem personalizada que considera fatores como idade, condição física e tipo de dor.
Com o TBD, você encontrará uma solução eficiente para reduzir a dor e melhorar sua qualidade de vida, utilizando técnicas de Pilates que promovem o fortalecimento e alongamento muscular, além de melhorar a postura e a flexibilidade.
Dores que Podem Ser Tratadas com o TBD:
Dores lombares
Dores cervicais
Fibromialgia
Artrite e artrose
Tendinites e bursites
Dores nos joelhos e quadris
Dores relacionadas à má postura
Dores musculares generalizadas
Diferenciais da Técnica Biomecânica para Dor:
Abordagem Personalizada
Cada plano de exercícios é ajustado às necessidades e capacidades individuais do paciente, combinando técnicas de Pilates com princípios de biomecânica.
Segurança e Eficácia
Técnicas baseadas em evidências científicas para garantir resultados eficazes e seguros, especialmente para idosos e pessoas com dores crônicas.
Acompanhamento Próximo
Sessões realizadas com atenção constante para ajustar a intensidade e a execução dos exercícios, garantindo uma prática correta e segura do Pilates.
Ambiente Confortável
Atendimento em uma localização acessível no bairro Paraíso, em São Paulo, com instalações preparadas para o bem-estar do paciente.
Foco na Qualidade de Vida
Mais do que apenas aliviar a dor, o TBD visa melhorar a mobilidade, a funcionalidade e a independência do paciente através do Pilates.
Fale com um de nossos especialistas agora mesmo e venha conhecer a Técnica Biomecânica para Dor
Perguntas Frequentes:
A TBD é uma técnica de exercícios personalizados criada por Raíssa Corrégio de Paula, que utiliza princípios do Pilates e biomecânica para o controle e alívio de dores agudas e crônicas.
A técnica é indicada para idosos, pessoas com dores crônicas, indivíduos com dores agudas e qualquer pessoa que deseje melhorar a mobilidade e reduzir a dor de forma não invasiva, utilizando exercícios de Pilates.
Cada sessão é personalizada e realizada com acompanhamento próximo, utilizando-se dos princípios do Pilates para garantir que os exercícios sejam executados de forma correta e segura, com ajustes conforme necessário.
A TBD é eficaz no tratamento de dores lombares, cervicais, artrite, artrose, tendinites, bursites, dores nos joelhos e quadris, fibromialgia, entre outras condições, utilizando técnicas de Pilates.
As sessões de TBD são realizadas em um espaço confortável e acessível no bairro Paraíso, em São Paulo.
Embora não seja necessária uma prescrição médica, é recomendável que pacientes com condições pré-existentes consultem seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.
Os resultados variam de acordo com a condição de cada paciente, mas muitos relatam uma melhoria significativa na dor e na mobilidade após algumas semanas de prática regular do Pilates.
Você pode agendar uma sessão entrando em contato através do whatsapp ou formulário de contato disponível nesta página.
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